Perfect Pilates

Perfect Pilates

Spierversterkend, mobiliserend en stabiliserend

Perfect pilates
De Perfect Pilates lessen worden gegeven onder begeleiding van gediplomeerde Oefentherapeut Cesar, Sanne de Jong. Vanuit Oefentherapiepraktijk Schillemans geeft Sanne in het Centrum voor Beweging en Therapie te Jasonstraat 3 Eindhoven Perfect Pilates lessen.

Tijden: 

  • Maandagochtend 9:15 – 10:15
  • Woensdagavond 19:00 – 20:00
  • Woensdagavond 20:15 – 21:15

Kosten:

De kosten voor een 10-lessenkaart zijn €95,-. De leskaart is 12 lesweken geldig.
Meldt u zich gerust aan voor een gratis proefles!

Voor wie?
Iedereen, met of zonder klachten, die zijn/haar houding wil verbeteren, de (stabiliserende) spieren wil versterken en soepeler wil worden. De groepen bestaan uit max. 10 personen. Gelieve een handdoek mee te nemen.

De voordelen van Perfect Pilates

  • Meer evenwicht & balans in het lijf
  • Minder spanning in het lijf
  • Efficienter bewegen
  • Betere spierfunctie
  • Toename beweeglijkheid
  • Betere orgaanfuncties door minder druk
  • Betere circulatie
  • Mooier figuur
  • Straal meer zelfvertrouwen uit

Interesse? Aanmelden kan via: Sanne.de.jong@hetnet.nl o.v.v. Pilates, uw naam en voorkeursdag.
Of telefonisch via 040-2438671.
Voor vragen neemt u gerust contact op via bovenstaand e-mailadres of telefoonnummer.